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Fit 50+ Fragen

Was ist Fit 50+?

Unser Fit 50+ Plus Kurs ist für alle geeignet, die 50 oder älter sind und gerne fit bleiben oder fit werden wollen. Es sind einfache aber sehr effektive Fitness-Übungen, die den Körper straffen, Fett verbrennen und die Beweglichkeit und das Gleichgewicht fördern.

Was muss ich mitnehmen, wenn ich in die Fit 50+ Stunde komme?

Eine Gymnastikmatte, ein Handtuch und Wasser zum Trinken.

Gibt es einen Anfänger oder Fortgeschrittenen Kurs?

Nein, im Fit 50+ Kurs sind Anfänger und Fortgeschrittene willkommen.